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안녕하세요! 오늘은 프로이트의 자유연상기법에 대해 이야기해보려고 해요. 프로이트는 심리학자로서 무의식적인 부분을 연구하며, 자유연상기법을 통해 무의식적인 생각과 감정을 발견하는 데 큰 역할을 했습니다. 이번에는 우리도 자유연상기법을 시도해보며, 우리의 무의식적인 부분을 발견해볼까요? ​ 자유연상기법이란, 무의식적인 생각이나 감정을 발견하는 기법으로, 다양한 이미지나 단어를 연상해보며 무작위로 생각하는 방식입니다. 이때, 우리는 상상력을 자유롭게 발휘할 수 있습니다. ​ 자유연상기법을 시도해보기 전에, 우선 편안한 자세를 취하고 마음을 비워보세요. 그리고, 다양한 이미지나 단어를 떠올리며, 무작위로 연상해보세요. 예를 들어, '나무', '바다', '구름', '종이' 등 다양한 단어를 떠올리며, 그것에 대해..

무의식: 우리가 의식하지 못하는 내면의 생각, 욕구, 기억, 감정 등을 말합니다. 자아: 개인의 실체로서, 자기의 정체성을 인식하고 통제하는 역할을 합니다. 심리동력: 욕구와 충동이 작용하여 인간 행동을 움직이는 원동력입니다. 아이덴티티: 개인의 정체성을 이루는 것으로, 자신이 누구인지 인식하는 것을 말합니다. 자유 연상: 무의식적인 상상이나 생각을 자유롭게 풀어내는 것을 말합니다. 지각: 감각을 통해 인식하는 것을 말합니다. 심리적 방어기제: 불안, 스트레스, 불쾌한 감정 등을 통제하기 위해 무의식적으로 사용하는 방법을 말합니다. 에고: 자아의 다른 한 면으로, 현실성, 인지력, 판단력 등의 역할을 합니다. 성격: 개인의 행동, 태도, 감정, 사고 방식 등을 종합적으로 나타내는 것을 말합니다. 투영: ..

프로이트 이론은 인간의 마음이 어떻게 구성되어 있는지, 그리고 어떻게 발달해 나가는지에 대한 이론입니다. 우리 마음은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요. 첫째는 '의식'이라고 하는 것으로, 현재 우리가 생각하고 느끼는 것을 말합니다. 둘째는 '무의식'으로, 우리가 모르는 것을 말합니다. 예를 들면, 잊어버린 기억이나 습관적인 행동 등이 여기에 속합니다. 마지막으로 '전의식'이라는 것이 있는데, 이는 일시적으로 기억에서 사라졌다가 나중에 다시 떠오르는 것들을 말합니다. 프로이트는 인간의 성격 발달에 대해서도 많은 이론을 제시했어요. 우리가 어릴 때는, 성적인 욕구가 많고 규칙을 따르는 것이 힘들어요. 하지만 성적인 욕구를 제어하고 규칙을 따르면서 성격이 발달해 나가게 되는 거죠. 이 과정에서 성적인 충동을 ..